Skab dit fundament

Et 6-ugers online forløb, som lærer dig at forstå dig selv og se dit eget værd

Se videoen:

Klik her for GRATIS og uforpligtende samtale

Rigtig mange af os kæmper med lavt selvværd og manglende selvforståelse. Som regel fordi vi i den tidlige barndom ikke har fået den tryghed, kærlighed og omsorg, som vi havde behov for, af vores forældre eller andre omsorgspersoner. De magtede ikke opgaven.

På grund af dette svigt har vi en følelse af at være forkerte, ikke gode nok, ikke noget værd. Vi tilpasser os andre og har stort fokus på deres behov, og vi glemmer os selv, fordi vi har lært, at det er sådan, vi får den opmærksomhed, vi higer efter. 

LP billede

Med mine metoder og teknikker vil du efter 6 uger kunne sige:

Jeg ved, hvem jeg er, og hvad jeg vil.

Jeg hviler i mig selv og holder af mig selv.

Jeg gør det, der gør mig glad.

Klik her for GRATIS og uforpligtende samtale
Lidt om mig

Jeg hedder Bente Jacobsen. Jeg er reg. psykoterapeut og healer og har en ph.d. i sprog og kommunikation.
Siden 2014 har jeg hjulpet adskillige mennesker med at få det bedre.

Min egen historie starter med min fødsel. Jeg blev født med generaliseret angst og kæmpede gennem hele barndommen, ungdommen og voksenlivet med ikke blot angsten men også med ubehag som lavt selvværd, selvhad, ensomhed, tristhed, melankoli, vrede og bitterhed.

I 2013 var det blevet min tid til forandring. I de følgende år arbejdede jeg seriøst med mine problematikker samtidig med, at jeg tog flere terapeutuddannelser. I 2018 blev jeg psykoterapeut.

Jeg blev angstfri i 2016, da jeg fik forløst de underliggende årsager til min angst.

I dag har jeg det fantastisk. Jeg har ro indeni, et godt selvværd, masser af selvkærlighed og stor livsglæde.
Men min udviklingsrejse er langt fra slut. Den fortsætter livet ud.

Resultatet af min egen udviklingsrejse er, at jeg kender rigtig mange psykiske ubehag indefra.
At jeg har prøvet alle de metoder og teknikker, som jeg bruger og underviser i på egen krop.

Det er på den baggrund samt min professionelle viden og erfaring, at jeg er i stand til at hjælpe dig bedst mulig på din personlige udviklingsrejse❤
Klik her for GRATIS og uforpligtende samtale
Forløbet starter den 20. april 2021 og består af tre LIVE-lektioner, ugentlige LIVE-udsendelser og opgaver, som du skal løse efterfølgende.

Alle lektioner optages, så du kan se og gense dem, når det passer dig.

Forløbets indhold:

En kort samtale inden start, hvor vi afklarer, hvad du gerne vil have ud af forløbet. 

3 x LIVE-lektioner, som hver varer 2 timer.

Opgaver, som følger op på LIVE-lektionerne.

Adgang til en privat Facebookgruppe og sparring med andre kursister.

Ugentlige LIVE-udsendelser i facebookgruppen, hvor du har mulighed for at stille spørgsmål og få min feedback.

1 afsluttende og opsummerende LIVE-møde, som varer 1 time.

Adgang til alle 3 LIVE-lektioner, også når forløbet er slut.

Max 8 deltagere på et hold.

Hvordan tilmelder du dig forløbet?

1. Du klikker på knappen herunder og oplyser dine kontaktinformationer

2. Jeg ringer dig op til en uforpligtende samtale om forløbet.

3. Du modtager et link og melder dig til, når du er klar.

Klik her for GRATIS og uforpligtende samtale

Hvad sker der efter tilmelding?

Du modtager links til de 3 LIVE-lektioner og det afsluttende og opsummerende LIVE-møde samt link til Facebookgruppen.

Før hver af de 3 LIVE-lektioner modtager du et forberedelsesark.

Hver LIVE-lektion optages og vil være tilgængelig dagen efter.

Datoer:

Lektion 1: 20. april, kl. 19.30-21.30
Lektion 2: 4. maj, kl. 19.30-21.30
Lektion 3: 18. maj, kl. 19.30-21.30

Afsluttende møde: 1. juni, kl. 19.30-20.30

LIVE-udsendelserne i facebookgruppen programsættes løbende.

Pris for hele forløbet: Kr. 6.300 - og to muligheder for betaling:

1 x kr. 6.300 ved tilmelding - eller

3 x kr. 2.100, hvor du betaler rate 1 ved tilmelding og rate 2 og 3 henholdsvis den 27. april og den 18. maj.

PS: Er du studerende eller pensionist, får du 20 % rabat på forløbet.

Klik her for GRATIS og uforpligtende samtale